8 Wege, wie Jesus mentale Gesundheit priorisierte
Das persolog Resilienzmodell bietet einen vielschichtigen und nachhaltigen Überblick über die Resilienzfaktoren
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22. Sep. 2025 19:45Ulli P.Freudenstadt, Kreis Freudenstadt, Baden-Württemberg, Germany

8 Wege, wie Jesus mentale Gesundheit priorisierte

Erstes ResilienzWochenende für Frauen

Gruppenarbeiten, Feedbackrunden und die persönliche Reflexion machten das Wochenende zu einer bereichernden Erfahrung.

Vom 19. bis 21. September 2025 trafen sich 10  Frauen aus ganz Deutschland zum ersten Resilienz-Wochenende für Frauen in Freudenstadt im Haus Schwarzwaldsonne, das von der Dozentin Dany Canedo (persolog Trainerin) geleitet wurde.

Am Freitagabend begannen wir in einer schönen und harmonischen Runde mit der grundsätzlichen Erläuterung, was genau Resilienz überhaupt ist und warum sie so hilfreich und wichtig ist.

Nach dem Einstieg 'Jesus und die Resilienz' und einem Fragebogen, der eine fundierte Analyse unserer persönlichen Resilienzfaktoren aufzeigte, wurden die Ergebnisse anschaulich im Diagrammen dargestellt, wodurch die eigenen Entwicklungspunkte leicht nachvollziehbar wurden. Dany bot dabei empathisch, einfühlsam praxisnahe und gut umsetzbare Lösungsansätze an, die sowohl im beruflichen als auch im privaten Alltag hilfreich sind.

Besonders wertvoll waren die offenen und ernsten Gespräche innerhalb der Gruppe. Der Austausch in diesem geschützten Rahmen machte das Wochenende sehr intensiv und lehrreich.

Ein weiteres Highlight war das ausgewogene, gesunde und leckere Essen, das uns während der Tage im Haus Schwarzwaldsonne mit viel Liebe bereitet wurde.

Für das körperliche Wohlbefinden zum Ausklang am Sabbatabend, endete ein intensiver und lehrreicher Tag für die einen mit der Nutzung der Sauna, die exklusiv für uns zur Verfügung stand  und für die anderen mit Spiel und Spaß.

Insgesamt war das Wochenende eine bereichernde Erfahrung. Die Gruppenarbeiten und die Feedbackrunden waren zur eigenen Reflexion wichtig und eine persönliche Bereicherung für uns alle. Es waren nicht nur die neuen Erkenntnisse über unsere eigenen Resilienzen die uns geschenkt wurden, sondern auch die konkreten Werkzeuge für mehr innere Stärke im Alltag die dieses Wochenende so wertvoll gemacht haben.